《こころの悪循環を断ち切るカウンセリング》

不登校、アダルトチルドレン、対人恐怖、上がり症、強迫性障害、トラウマ、依存症の悪循環を自分で断ち切れるようにサポートしています。

兵庫県加古川市のカウンセリングルームです。神戸市、姫路市からもお越しいただいたり、ZOOMや電話カウンセリングで全国からのご相談もあります。

 

こんな悩みはありませんか？

アダルトチルドレンの生きづらさを感じている

不安が強すぎて適切な行動がとれなくなる

ちょっとしたことでイライラしてしまう自分が嫌

職場の人間関係でいつも失敗してしまう

いつも人の目が気になってしまう

不登校の子供を何とかしてあげたい

マイナス思考の性格を変えたい

うつ状態から抜け出せない

精神科や心療内科の薬だけでは改善されない

パニック症で車の運転や電車が怖い

 

これらは、心理カウンセリングルーム「健康物語」で度々お受けするご相談の一例です。
このように悩みといっても様々な種類があります。

 

あなたは、こういった心の悩みを比較的短期間で解決する方法があるのをご存知でしたでしょうか？

 

様々な症状を乗り越えた経験を活かして、心の悪循環を断ち切るカウンセリングをしています

こんにちは。
こころの悪循環を断ち切る心理カウンセラーの矢場田です。

 

私自身、10代～20代半ばまで、ずっと生き辛さを感じていました。
心療内科に通院、投薬していた時期もあり、ずっと暗闇の中をもがき続けている感じでした。

 

対人緊張、あがり症、パニック障害、過敏性腸症候群、不登校、引きこもり、うつ病、さらには潰瘍性大腸炎（ストレス過剰により発病）を経験しました。

 

その後、試行錯誤の結果、症状を克服していきました。

 

複数の心理療法の技法と様々な症状を克服した経験をもとに現在心理カウンセリングを行っています。

 

ご相談者と同じ目線で１００％味方としてじっくりとお話をお聴きして、良い方向に進めるようにしっかりと導いていきます。

 

今の苦しみや悩みを解決できるだけではありません。
今後、あなたの前に立ちはだかる悩みをあなた自身で解決する力を身につけることもできるようにサポートしていきます。

カウンセリングを成功させるためには、あなたとカウンセラーとの相性が大切な要素となりますので、ぜひプロフィールもご確認ください。

 

当カウンセリングルームの特長

●100％あなたの味方として悩みをお聴きします　
話がまとまっていなくても全然構いません。どんな内容でも自由にお話しください。

 

●見えない心の悩みを「見える化」するカウンセリングテンプレート（心の仕組み）を使います

いつでもカウンセリングの内容を思い出すことができるので、ストレスが過剰にたまったり、問題が起こった時、自分で適切に対処できるようになります。

 

●複数の心理療法の手法を用いるので短期間で改善
理屈で納得したい方、感性が豊かな方等、どんな方でもピッタリの手法が見つかるので、改善が早いです。

 

●正しいゴール設定ができるようになります
目指すゴールを間違えると、どんなに頑張っても良い成果が得られません。

 

●悩みの原因を探るだけでなく、あなたにとっての幸せな未来が見つかるようになります
今の悩みを解決するだけでは、人は新たな悩みや不安を探しだしてしまいます。

 

●相手と適切な関係を築き、自分も疲れないコミュニケーション方法が身につけられます
対人力が向上すれば、ストレスが大幅に減るだけでなく人生を楽しめるようになるのです。

 

●癒されるだけでなく、自立できるように導いていきます
カウンセラーに依存してしまうことなく、自己が確立できるようになります。

 

 

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自宅でカンタンに過剰なストレスを減らしていける
「ストレス解消イメージセラピー」です。

クリックしたら動画が始まります。（約15分）

くわしく解説しているページはこちら

 

カウンセリングのご予約

お電話でのご予約は　079-427-3655
受付時間午前10時～午後9時

心の悩みを抱えている人は、
神戸や姫路、明石からの来店が多い心理カウンセリング（心理療法）ルーム「健康物語」矢場田勲に一度ご相談ください。